Haluatko vapaaottelijaksi? Tämän se vaatii

Haluatko vapaaottelijaksi? Tämän se vaatii

Vapaaottelua, eli yleisimmin MMA:ksi (Mixed Martial Arts) kutsuttua urheilulajia harrastaa tällä hetkellä miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa. MMA:n maailma on 2010-luvun aikana kokenut valtavan uudistuksen sillä laji on ollut näkyvästi esillä erilaisissa otsikoissa. Mikäli suosiolle pitäisi nimetä kasvoja, ne olisivat luultavasti UFC:n omistaja Dana White, sekä koko UFC:n myrskyn lailla sekaisin laittanut irlantilainen, Conor McGregor. Molemmat omilla osa-alueillaan kiisteltyjä hahmoja, mutta markkinoinnillisesti äärimmäisen lahjakkaita. Vaikka UFC ja vapaaottelu yleisesti onkin muuttanut hieman imagoaan (muistuttaa monien mielestä jo showpainia, vaikka kyseessä on oikeita tappeluita), eikä oikeastaan kukaan tiedä mihin suuntaa organisaatio sekä koko laji on menossa. Yksi asia on kuitenkin varmaa ja se on se, että laji kiinnostaa harrastajia juuri nyt enemmän kuin koskaan ennen. On laji toki kiehtonut uusia harrastajia aina 2010-luvun alusta lähtien

Mitä kaikkea vapaaottelijaksi tuleminen sitten vaatii? Se vaatii lähes kaikkea mitä sinulla on itseäsi antaa.

Treenaaminen

powMikäli haluat todella menestyä MMA-kehissä, tulee sinun treenata mielesi niin kovaan kuntoon, ettei sitä pysty millään tavoin horjuttamaan. Mike Tyson sanoi aikoinaan, että “Everyone’s got a plan until they get hit to the face”. Tämä vapaasti suomennettuna tarkoittaa sitä, että kaikilla on hyvä suunnitelma, kunnes heitä lyödään naamaan. Mikäli aiot MMA:ssa pärjätä, sinun tulee olla henkisesti valmis siihen, että lajissa tulee sattumaan. Sinua tullaan lyömään ja se ei tule tuntumaan kivalta. Ihmisen fysiikkaa on helppo treenata ja usein kehässä nähdäänkin kaksi täysin identtistä taistelijaa jotka eivät suinkaan voimatasoillaan tule ottelua ratkaisemaan. Suurin syy otteluiden voittamiseen on ottelijan korvien välissä ja siinä miten hän pystyy käsittelemään matsien aikana tulevia tunteita. Yksi suurimmista tunteita joita ottelija elämässään kohtaa on pelko. Tämä on melko ironista, koska se on käytännössä ainoa tunne jota vastustajalle ei saisi näyttää. Voitte siis kuvitella miltä tuntuu piilotella välillä irrationaalisiksikin yltyviä pelkotiloja, samalla kun pitäisi näyttää pelottomalta ulospäin.

Kaikki ottelijat pelkäävät, kaikki eivät vain (ymmärrettävistä syistä) sitä suoraan myönnä. Pieni pelko on tervettä ja parhaimmassa tapauksessa se saa aistisi toimimaan normaalia paremmin.

Syöminen

Mikäli olet tavoitteesi kanssa tosissaan, kannattaa herkuttelu sekä hauskanpito unohtaa. Tiedätkö miksi? Koska näin ainakin vastustajasi tekee. Olisi siis melkoisen tyhmää antaa välittömästi hurja etumatka vastustajallesi jo siinä kohtaa, kun aletaan valmistautua ottelua kohden. MIkäli aiot treenata kuin ammattilainen, sinun tulee syödä kuin ammattilainen. Pidä huoli siitä, että kehosi saa oikeanlaista ravintoa omalle kulutuksellesi. Mikäli olet keskikokoinen mies ja treenaat vapaaottelua 5-7x viikossa, kulutat luultavasti reilusti yli 3000kcl päivässä. Tässä tulee vielä huomioida lepoainennvaihdunta, niin päästään huimiinkin kalorilukemiin. Ei siis ihme, että monet huippu-urheilijat syövät jopa 8000 kaloria päivässä!

Tämä tarkoittaa sitä, että tämä valtava energian määrä on jostain saatava takaisin ja arvasit aivan oikein, ruoastahan se tulee. Valmistaudu siis siihen, että treenien ja syömisen lisäksi hirveästi muuta ei ehdi tekemään, kun nukkumaan. Nämä kaikki ovat asioita joita sinun kannattaa muistaa, kun tutkit mitä oikeasti haluat tulevaisuudessa tehdä. Mikäli olet valmis ottamaan haasteen vastaan, onnittelemme sinua vilpittömästi. Omaat äärimmäisen kovan selkärangan ja toivotamme sinulle onnea matkallesi.

UFC ja vedonlyönti

Mikäli olet kuin suurin osa meistä normaaleista ihmisistä, ainoa yhteytesi vapaaotteluun on rakkaus lajia sekä vedonlyöntiä kohtaan. UFC ja MMA-ottelut ovat erittäin kovaa huutoa nettikasinoiden vedonlyönnissä, varsinkin mikäli Las Vegasissa on UFC:n päätapahtuma meneillään. Mikäli seuraat lajia aktiivisesti, saatat löytääkin kertoimista heikkouksia joita kannattaa ehdottomasti käyttää hyväkseen. Vedonlyöntiin erikoistuvia sivustoja voit löytää esimerkiksi www.pelaasvegas.com sivuston kautta.

Back to Top